كتاب العقل فوق العاطفة

تحميل كتاب العقل فوق العاطفة pdf

معلومات حول الكتاب :

وصف الكتاب :

كتاب العقل فوق العاطفة لـكريستين باديسكي ودينيس غرينبرغر , كتاب رائع وعملي جداً ويناسب كل العقول مختلف مستوياتها , يتحدث بشكل عملي عن كيفية السيطرة على أفكارنا ومحاكمتها قبل أن تتحول لمشاعر وسلوك قد يؤذينا , وكيف يمكن تعديل مشاعرنا تعديل أفكارنا والحكم على أنفسنا والآخرين والعالم.

عدد فصول كتاب العقل فوق العاطفة ١٢ فصلاً تحتوي على عدد من المشكلات مع طريقة التشخيص لها مما يجعل القارئ قادرا على تشخيص مشكلته وحلها عبر فصول الكتاب المختلفة، الكتاب مكتوب بأسلوب شيق ولكن يحتاج الى جلسة صادقة مع النفس اثناء حل التمارين.

يشرح كتاب العقل فوق العاطفة المبادئ المركزية لهذا العلم للأشخاص الغير متخصصين خطوة بخطوة مدعوماً بالتمارين التي تعزز فهم الفصول.

صاحب الكتاب : كريستين باديسكي ودينيس غرينبرغر

ترجمة : مامون المبيض

لغة الكتاب : اللغة العربية

عدد الصفحات : 226

نوع الملف : بصيغة pdf

حجم الملف : 15,5 ميغا بايت

تحميل الكتاب اضغط هنا